Le coin du danseur
Vous aussi vous avez noté que la chaleur est arrivée d’un coup, d’un seul, nous terrassant de ses degrés impitoyables ? Alors un bon conseil : hydratez-vous ! On ne boit jamais trop (d’eau bien sûr!) nature (évidemment…).
Profitez des légumes saisonniers pour faire le plein de vitamines . Savourez vos longues soirées (puisque vous n’allez pas au Lieu en ce moment) pour chiller. Prenez des douches froides pour alléger vos jambes. Cueillez des fruits sauvages lors de vos errances en montagne. Respirez l’iode marin, allongé(e)s dans le sable chaud sur la plage ou le long des chemins douaniers. Bref, refaites-vous une santé physique et morale pour la rentrée !